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2022-09-16

녹색 식물로 행복 지수가 높아진다고요?

숲에 들어가면 기분이 좋아지고, 꽃을 보면 아름다움을 느끼게 되고, 바다 앞에 서면 가슴이 뻥 뚫리는 듯한 행복감을 느끼는 것은 과학적 현상이 아닌 본능적 반응입니다. 그 위대한 자연을 품고 살면 얼마나 좋을지 상상만으로도 행복해집니다.


실내에서 90% 이상 생활하는 현대인들에게 소소한 화분, 꽃으로 행복지수를 높일 수 있다고 하는데요. 이번 포스팅에서는 식물이 사람에게 어떠한 영향을 미치는지, 검증된 실험을 통해서 보다 정확한 정보를 알려 드리도록 할게요.


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당신의 삶을 행복하게 만들어주는 식물



인간에게는 자연과 연결​하고, 살아있는 식물로 주변을 둘러싸고자 하는 지극히 근본적인 욕구가 내재되어 있으며,

가상현실과 전자 문서 등을 통해 간접적으로 소통하면 할수록 살아있는 생물과 접촉하려는 인간의 욕구는 더욱 커진다.

-Yakeley, D. 2008. Indoor garden- 

 도서 [Indoor gardening]의 저자 Yakeley는 인간에게 살아있는 생명과 접촉하려는 욕구가 내재되어있다고 말합니다.



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이러한 욕구를 증명하듯이, 영국 BBC 방송의 행복위원회에서 발표한 행복헌장(happiness manifesto)10계명에서는 행복한 삶을 위한 구체적인 방법으로 '식물을 가꿀 것'을 제시하였습니다.


이처럼 식물과 함께 하는 삶은 우리 마음에 안정을 줍니다.



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