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지난 2월 11일, '건강한 건물의 과학과 미래'라는 주제로 웨비나가 열렸습니다.이번 웨비나에서는 북유럽의 다양한 기업과 기관들이 발표자로 참석하여 웰니스 실내 환경에 대한 다양한 주제를 다루었습니다. 이번 칼럼에서는 그 중 일부 내용을 소개해보려고 합니다.실내에서 보내는 하루 90%의 시간, 내 몸은 괜찮을까?우리는 하루의 약 90%의 시간을 집, 사무실 등 실내에서 보냅니다. 이는 우리의 건강이 실내 환경에 크게 영향을 받는다는 것을 뜻합니다.특히 사무실에 장 시간 앉아있으면서 신체 활동이 줄고, 자연광에 노출되는 시간이 …